Refaire de la place aux bonheurs simples de la vie,  se reconnecter avec la paix, avec la douceur, avec la joie d’être pleinement dans l’instant présent.

Se retrouver les uns les autres dans l’acceptation et dans l’écoute ; évoluer ensemble vers un monde où la comparaison et l’incompréhension ne sont pas un mode de vie.

Aller au-delà des limitations qui nous empêchent de grandir dans notre humanité, dans notre acceptation de l’autre, dans notre intégration des différences. 

Développer des nouvelles habitudes dans nos vies qui puissent nous emmener vers un vrai épanouissement de nos richesses et de nos potentiels sans que cela implique la destruction de notre environnement.   

Revenir à la source, à cet endroit de paix, d’amour et de bonheur en chacun des nous.

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Ce site a comme but premier de faire de la méditation quelque chose de facile et accessible à tou.te.s et de vous aider à mieux comprendre et à mieux vivre l’expérience de se retrouver soi-même dans le silence, le calme, la sérénité et la paix. Pour vous accompagner dans ce chemin, dans la découverte, le développement ou l’approfondissement de l’expérience de la méditation, je vous propose des podcasts, des méditations guidées et des conseils.

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